Fiecare beneficiu e legat direct de produsele care îl oferă
Carbohidrați complecși cu indice glicemic scăzut: energie eliberată lent pe parcursul zilei, fără vârfurile și prăbușirile date de zahăr sau de cerealele rafinate.
Din pachet: Amaranth · Hrișcă verde · Orez negru
Chia are 37g fibre la 100g, fasolea mung adaugă fibre solubile și proteină, iar hrișca susține tranzitul: un trio care menține sațietatea și digestia.
Din pachet: Semințe de chia · Fasole Mung · Hrișcă verde
Orezul negru conține cianidin-3-glucozid, aceiași pigmenți antocianici din afine. Cel mai bogat orez în antioxidanți, care susțin protecția celulară.
Din pachet: Orez negru
Amaranth oferă proteină completă cu toți aminoacizii esențiali, iar fasolea mung adaugă proteină vegetală și fier. O bază solidă pentru un stil de viață activ.
Din pachet: Amaranth · Fasole Mung
Date verificabile, nu afirmații de marketing
De ce contează certificarea bio? Agricultura ecologică interzice pesticide sintetice, îngrășăminte chimice și OMG. Studiile arată că produsele bio pot conține cu 19–69% mai mulți antioxidanți față de echivalentele convenționale. [S16]
| CONVENȚIONAL | BIOALIMENTE | |
|---|---|---|
| Pesticide de sinteză (inclusiv erbicide) | Permise | Interzise |
| Desicare chimică pre-recoltă (ex. glifosat) | Permisă | Interzisă |
| Sămânță tratată chimic | Permisă | Interzisă |
| Îngrășăminte chimice de sinteză | Permise | Restricționate |
| Control independent anual al lanțului | Nu | Da |
Nu e nevoie să fii vegan. E nevoie doar să vrei să mănânci mai bine.
Energie susținută din carbohidrați complecși, plus proteină vegetală și fier pentru refacere, fără stimulente sau zahăr adăugat.
IG scăzut înseamnă energie eliberată lent, fără senzația de oboseală de după mesele cu carbohidrați rafinați.
Fibre din chia, mung și hrișcă susțin tranzitul și microbiomul: un sprijin zilnic pentru un stil de viață sănătos.
Cinci ingrediente cu roluri clare (energie, fibre, antioxidanți și proteină): un punct de start concret, fără calcule.
Combinații diferite, pentru nevoi diferite
Trei orezuri integrale cu profiluri diferite plus hrișcă verde: garnituri și boluri variate.
Orez basmati brun · Orez brun · Orez negru · Hrișcă verde
Proteine complete fără carne: pentru sport, recuperare sau necesarul zilnic fără produse animale.
Amaranth · Quinoa tricolor · Linte galbenă · Năut
Baza completă plant-based: 12 produse care se completează prin proteine complete, fibre și carbohidrați complecși.
Quinoa · Linte · Orez integral · Chia · Amaranth
